Zunächst möchte ich einmal mit der Frage einsteigen, ob es überhaupt einen Traummann oder eine Traumfrau gibt? Nun, ich glaube nicht, dass es den Traumpartner gibt, aber deinen Traumpartner – den einen Menschen, der jetzt im Moment so zu dir passt wie sonst niemand anders. Und weil wir uns im Laufe unseres Lebens permanent verändern, wird sich auch die Vorstellung deines Traummannes/ deiner Traumfrau im Laufe der Zeit verändern.
Wenn du in einer Beziehung bist, kann das bedeuten, dass ihr gemeinsam wachst und euch gemeinsam verändert – oder auch nicht. Wenn du Single bist, dann kann es sehr gut sein, dass deine Vorstellung deines Traummannes/ deiner Traumfrau vor ein paar Jahren überhaupt nicht mehr der von heute entspricht.
Wie kannst du also deinen Traumpartner finden?
#1 Du musst überhaupt erstmal daran glauben, dass er existiert
Vielleicht hast du schon mal davon gehört, dass deine Gedanken dein Dasein, deine Materie erschaffen. Das ist meine innerste Überzeugung – wir können alles in unserem Leben manifestieren, was wir wollen. Das muss natürlich gelernt sein, aber es ist möglich. Der erste Schritt dazu ist, dass du überhaupt daran glaubst, dass dein Traummann bzw. deine Traumfrau existiert und dass du es verdienst mit ihm/ihr zusammen zu sein. Denn wenn du das nicht tust, dann nimmst du dir schon die wichtigste Energie quasi ‚bevor es überhaupt losgeht‘.
Hier ein (englisches) Video von meinen Vorbildern Marie Forleo und Gabrielle Bernstein zum Thema Manifestieren:
#2 Heile deine Wunden aus vergangenen Beziehungen
Jeder von uns trägt Wunden aus vergangenen Beziehungen mit sich herum. Die einen mehr, die anderen weniger. Wenn du den richtigen Partner in dein Leben ziehen möchtest, dann solltest du diese Wunden auflösen und deinem Ex verzeihen. Nicht nur, dass dir das persönlich innere Ruhe geben wird, es wird dir so viel leichter fallen jemanden in dein Leben zu ziehen, weil du nicht die ganze Wut, Missgunst und alten Ballast mit dir rumträgst. Du strahlst das aus, auch wenn du dir dessen vielleicht nicht bewusst bist.
#3 Überwinde die Angst vor dem Alleinseins
Weißt du etwas mit dir anzufangen, wenn du alleine bist? Oder kommt in dir ein unbehagliches Gefühl oder sogar Angst hoch, wenn du nur daran denkst alleine Zeit mit dir verbringen zu müssen? Aus meiner Sicht sollte jeder Erwachsene, der sich auf eine ernsthafte und dauerhafte Beziehung einlässt, gelernt haben alleine zu sein. Wie soll denn jemand mit dir Zeit verbringen wollen, wenn nicht mal du selbst mit dir Zeit verbringen möchtest? Wovor hast du Angst? Was glaubst du denn zu entdecken, wenn du mit dir alleine bist?
#4 Erkenne, dass nur du die Leere füllen kannst
Viele von uns suchen ihre Erfüllung und ihr Glück in ihrem Partner und realisieren nicht, dass es nur sie selbst sind, die diese Leere füllen können. In dem Moment, in dem du jemandem anders die Aufgabe überträgst dich zu erfüllen und glücklich zu machen, bürdest du deinem Gegenüber nicht nur unfassbar viel Verantwortung auf, nein, du machst dich und dein Glück auch von dieser einen einzigen Person abhängig. Was denkst du was passiert, wenn diese Person plötzlich entscheidet, dass sie nicht mehr mit dir zusammen sein möchte? Lerne Verantwortung für dein Leben, deine Emotionen und dein Glück zu übernehmen, und deine Chancen deinen Traummann bzw. deine Traumfrau zu finden (und auch halten zu können!), wachsen enorm.
#5 Werde dir über deine Glaubenssätze im Klaren
Was glaubst du denn über deinen Traummann bzw. deine Traumfrau? Und was denkst du über die Liebe? Über eine dauerhafte und glückliche Beziehung? Um den Menschen zu finden, der zu dir passt, rate ich dir deine Glaubenssätze ausfindig zu machen. Untersuche wie und was du denkst und hinterfrage alles. Woher kommt der Glaube? Ist er wahr? Viele von uns glauben nicht mehr an die große Liebe und haben sich für das Warum sagenhafte Geschichten einfallen lassen, weil sie in vorhergehenden Beziehungen verletzt wurden. Fakt ist aber, dass alles was du glaubst wahr ist – egal ob es positiv oder negativ ist. Du erschaffst dir deine eigene Wahrheit, indem du denkst. Und es liegt an dir deine Gedanken zu verändern, denn nur so kannst du auch dein Leben verändern.
#6 Werde der Mensch, den du dir wünschst
Interessanterweise höre ich auf meine Frage wie der Traummann oder die Traumfrau aussehen und was er bzw. sie mitbringen sollte, immer wieder fantastische Beschreibungen von Individuen, die zwar mit Sicherheit irgendwo existieren, aber wahrscheinlich kein Interesse an der Person haben, die sie beschreibt. Was ich damit meine? Nun, wenn du nicht gerade eine Sportskanone und eher etwas übergewichtig bist, dann wirst du wahrscheinlich nicht den absolut sportlichen Typen in dein Leben ziehen. Nicht unbedingt wegen der Optik, denn Aussehen ist bekanntlich Geschmackssache, aber aus dem Grund weil er wahrscheinlich kein Interesse an einer Couchpotato hat – und das ist auch gut für dich, denn du würdest dich wahrscheinlich von einem übertrieben sportlichen Typen eher “zum Sport genötigt” und wahrscheinlich eher unwohl fühlen.
Ich könnte noch unzählige Beispiele auflisten, aber worum es mir eigentlich geht: Wenn du eine genau Vorstellung deines Traumpartners hast, dann solltest du genau dieser werden. Du kannst nicht von anderen Menschen erwarten etwas mitzubringen, das du nicht hast. Und außerdem hast du natürlich die Chance bei den entsprechenden Aktivitäten jemanden kennenzulernen. Rocker gesucht? Geh auf ein Rockkonzert. Traveller gesucht? Fange an alleine zu reisen. Suchst du einen kritikfähigen Partner? Werde selbst kritikfähig. Das Prinzip ist sehr simpel und doch beachten es so wenige.
Du solltest dir also auf jeden Fall sicher sein, wen du suchst und auch realistisch einschätzen wer zu dir passt. Und zwar nicht, weil du nicht gut genug bist, sondern eben gerade weil du genug bist! Deine Partnerschaft sollte erfüllend sein, das kann sie aber nur, wenn ihr auch zusammenpasst und keiner versucht sich für den anderen zu verbiegen.
Foto: © Coy_Creek
Liebe Simone,
ich bin gestern durch Zufall auf deinen Blog gestoßen und habe schon einige Beiträge gelesen….alle haben mir gut gefallen :-) . Momentan bin ich wieder auf Partnersuche aber schaffe es nicht eine lockere Einstellung zu bekommen. Irgendwie kommen öfters negative Gedanken hoch und ich rege mich auf. Wenn ich die Suche ruhen lasse geht es mir viel besser aber ich möchte eben auch gerne wieder einen Partner finden. Vor nun bereits fünf Jahren endete meine zehnjährige Beziehung. Er war meine erste große Liebe und ich habe lange sehr schlimmen Liebeskummer gehabt. Erst über zwei Jahre nachdem er sich trennte erfuhr ich zufällig, dass er mich nach nur knapp einem Monat ersetzt hatte und 2 Jahre nach der Trennung Vater wurde. Wieder warf es mich zurück und ich habe es bis heute nicht richtig gut verarbeiten können. Bis vor einigen Monaten war ich selbst in einer neuen Beziehung, die etwa ein Jahr dauerte aber leider funktionierte es nicht gut. Phasenweise mache ich mir immer noch Vorwürfe und habe Schuldgefühle das ich nach so vielen Jahren verlassen wurde. Immer wieder denke ich bei der Partnersuche das ich nun nicht in dieser Lage wäre, wenn mein erster Freund damals nicht gegangen wäre. Beruflich habe ich viel erreicht seit der Trennung und ich versuche an mir zu arbeiten. Hast du einen Rat wie ich endgültig loskomme von diesen negativen Gedanken?
Danke und liebe Grüße
Liebe Uta
ich denke du musst einfach loslassen und das die Vergangenheit hinter dir lassen. Da hast deine Qualitäten und Besonderheiten verstecke dich nicht da draußen gibt es genug Partner die es mit dir ernsthaft versuchen würden aber das geht nur wenn du mit dem altem abschließt und wieder erneut jemanden in dein Herz lässt auch wenn das nicht einfach ist, sei dir aber in klarem was dir wichtig ist am Partner.
mfg Berthier ^.-
Hallo liebe Simone,
ein toller Artikel! Und vor allem sehr essenzielle Punkte, die mir sehr weiter geholfen haben bzw. mich zum Nachdenken gebracht haben.
Ich habe mich vor ca. 2 Monaten gegen eine sehr schmerzintensive und emotionale Beziehung entschieden und vor allem Punkt 1 fand bzw. finde ich total schwer.
Kurz nach der Trennung dachte ich, du findest nie wieder jemand, das war deine letzte Chance – so dumm das klingt.
Mittlerweile bin ich da wieder entspannter, aber daran zu glauben, dass ich mich irgendwann wieder verlieben kann, fällt mir extrem schwer (einfach weil es lange nicht mehr wirklich passiert ist). Hast du dafür einen Tipp, wie man da wieder mehr darauf vertrauen kann?
Punkt 4 finde ich so essenziell! Ein Mann kann uns nicht alles geben, er kann nicht unser Leben retten und wie du schon sagst, ist das eine viel zu hohe Erwartung, die man an einen anderen Menschen stellt. Jeder ist seines Glückes Schmied. Nur wenn wir ein erfülltest Leben fühlen, können wir mit jemanden gemeinsam ein erfülltes Leben führen. Deswegen verwirkliche ich jetzt meinen Plan von einer Open End Reise und tue, was ich liebe – der Mann dafür wird schon irgendwann ins Leben stolpern.
Solange genieße ich die Freiheit, alleine reisen zu können :)
Danke für den tollen und hilfreichen Beitrag!
Liebe Grüße,
Monya
Hallo liebe Monya,
danke für deinen lieben Kommentar, freut mich sehr, wenn dir mein Artikel weiterhilft :) Zu deiner Frage wie du wieder Vertrauen aufbauen kannst, schau dir doch mal diesen Artikel hier an: https://frompaintopower.de/nach-einer-trennung-vertrauen-aufbauen/
Liebe Grüße und eine feste Umarmung :)
Simone